Programa de Senderismo para mayores que potencia el bienestar y la conexión con la naturaleza

Jun 14, 2023 | Actualidad, Alcorcón, Deportes

El Ayuntamiento de Alcorcón, a través de la Concejalía de Cultura, Participación y Mayores, ha impulsado un completo programa de Senderismo destinado a las personas mayores, el cual dará comienzo en el mes de septiembre. El objetivo principal de esta iniciativa es fomentar la práctica regular del senderismo, una actividad física que aporta numerosos beneficios para el bienestar general, especialmente para este grupo de edad, ya que les permitirá mejorar su sistema cardiovascular y disfrutar de la naturaleza.

Este programa incluirá diez excursiones gratuitas dirigidas a los mayores del municipio, las cuales se llevarán a cabo los miércoles durante los meses de septiembre a diciembre. Las actividades se realizarán tanto en la Comunidad de Madrid como en provincias cercanas, y contarán con guías especializados y fichas descriptivas que proporcionarán información sobre la dificultad de la ruta, el desnivel, la duración estimada y otros datos de interés.

Además de la práctica del senderismo, estas salidas contarán con personal especializado que ofrecerá información sobre la flora y fauna de la zona. Asimismo, se organizarán visitas culturales complementarias después de la comida, brindando a los participantes la oportunidad de enriquecer su experiencia.

El programa contempla recorridos por diversas sendas, incluyendo Valsaín, Miraflores, Canencia, Río Lozoya, La Pedriza y Cercedilla, entre otros lugares emblemáticos. La información sobre estas salidas, cuya inscripción se realizará en los Centros de Mayores, estará disponible a finales del mes de agosto tanto en los propios centros como en la página web municipal, para que los interesados puedan obtener todos los detalles necesarios.

Rocio Santana

Rocio Santana

Periodista

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


El periodo de verificación de reCAPTCHA ha caducado. Por favor, recarga la página.

Habilitar notificaciones Aceptar No gracias